Światowy Dzień Zdrowia 2025
7 kwietnia z okazji Światowego Dnia Zdrowia w naszej szkole odbyły się wyjątkowe zajęcia prozdrowotne, zorganizowane przez zespół specjalistów PPP oraz p. Natalię Perońską. Spotkanie miało na celu promowanie zdrowego stylu życia, budowanie świadomości w zakresie profilaktyki zdrowotnej oraz kształtowanie pozytywnych nawyków.
Uczniowie klas młodszych mieli okazję wziąć udział w inspirującej prelekcji nauczycieli, po której sprawdzili swoją wiedzę wykonując ciekawe zadania i ćwiczenia. Poruszane tematy obejmowały m.in. zasady zdrowego odżywiania, znaczenie aktywności fizycznej, nawodnienia oraz regeneracji organizmu. Uczniowie zapoznali się z piramidą żywienia i aktywności fizycznej oraz dowiedzieli się, ile w swoim przedziale wiekowym powinni spać, a także jakie jest ich dzienne zapotrzebowanie na wodę. Na zakończenie spotkania na uczniów czekał smaczny, zdrowy i kolorowy poczęstunek w postaci przekąsek warzywno-owocowych.
W klasach starszych, ciekawostką było doświadczenie przeprowadzone przez p. Natalię na lekcjach chemii, które pokazało, ile cukru zawierają różne produkty spożywcze. Uczniowie mieli okazję na własne oczy zobaczyć, jak pozornie zdrowe, codzienne produkty mogą zawierać ukryte ilości cukru. Dzięki temu doświadczeniu młodzież mogła lepiej zrozumieć, jak ważne jest czytanie etykiet i świadome wybory żywieniowe.
Ten wyjątkowy dzień upłynął również pod hasłem akcji „Dzień Zdrowego Kanapnika”. Uczniowie mieli za zadanie zaopatrzyć swoje kanapniki w zdrowe, kolorowe przekąski na cały dzień. Wasza kreatywność w stworzeniu zdrowego lunchboxa przerosła nasze oczekiwania i pokazała, jak wiele inspirujących pomysłów można wdrożyć do codziennej diety!
Atmosfera była pełna zaangażowania i pozytywnej energii. Dzięki współpracy zespołu PPP oraz p. Natalii, wydarzenie okazało się nie tylko pouczające, ale także inspirujące dla wszystkich uczestników. Dziękujemy za wspaniałe wsparcie oraz zaangażowanie w promowanie zdrowia w naszej społeczności szkolnej!
